中新網(wǎng)7月20日電 空氣中彌漫著幽幽清香，神秘而濃郁。讓人想起春天的百合、夏天的玫瑰、秋天的馨蘭、冬季的臘梅。閉上眼時(shí)感受植物精華帶來(lái)的身心愉悅—這就是香薰帶給人的美妙感受。
據(jù)深圳晚報(bào)報(bào)道，芳香療法是目前十分流行的美容保健項(xiàng)目，它的歷史卻相當(dāng)古老。芳香療法一詞最早起源于拉丁文，是將表示“芳香”的單詞“Aroma”和代表“治療”意思的Therapy相結(jié)合的詞匯。其基本概念是利用植物香味的力量(芳香分子除了含有許多的藥用成分和香氣成分外，還含有抗氧化物質(zhì)和抗菌物質(zhì)等)，激發(fā)人類與生俱來(lái)的自愈能力，調(diào)整人的身心，以維持其自然健康狀態(tài)。芳香分子可由鼻腔吸入或由皮膚直接吸收，散發(fā)在空氣中的芳香分子，由鼻腔吸收后，再轉(zhuǎn)成信號(hào)傳到大腦邊緣系統(tǒng)。從而達(dá)到調(diào)節(jié)身心、舒緩心情的目的。
香薰使用的植物精油，萃取自植物的花、葉、根、籽、皮、果、莖等部位。各種植物所能萃取出的精油量，根據(jù)植物的不同而有所差異。例如玫瑰花苞只含有極少可被萃取的部分，通常約100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，可見(jiàn)其珍貴。
精油美膚的方式
用香薰精油來(lái)美膚，可以有不同的方法。通常有如下三種：
按摩法：香薰精油經(jīng)過(guò)基底油稀釋調(diào)和后使用，用干凈的指尖輕輕按摩，精油成分能很快滲入體內(nèi)并被皮膚吸收。精油的使用量以“滴”計(jì)算，但各品牌精油的使用量有所不同。
浸浴法：將8~10滴香薰油注入浴缸中的暖水，浸浴10~15分鐘。也可用于泡腳，浸泡大約20分鐘。未經(jīng)稀釋的精油，有時(shí)會(huì)對(duì)某些材料的浴盆有損害，因此要先備好水再加精油。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過(guò)熱，否則精油會(huì)很快揮發(fā)。
直接吸納：將3~6滴香薰精油稀釋于一小碗熱水，浸濕毛巾用來(lái)敷臉，可以護(hù)理皮膚；或者將6~12滴香薰精油注入500毫升熱水中，將臉接近水面吸納其蒸氣，也能有美容效果。蒸薰時(shí)應(yīng)閉上眼睛，避免過(guò)熱的蒸氣損害角膜。
選擇適合的精油
使用什么成分的精油來(lái)美膚，要根據(jù)各人的皮膚特質(zhì)來(lái)選擇。一般性護(hù)理中，干性皮膚適用的精油包括熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵等；油性皮膚則適合用佛手柑、尤加利、熏衣草、茶樹(shù)、檸檬、迷迭香、天竺葵、檀香木等香薰精油來(lái)美膚；對(duì)混合性皮膚而言，茉莉、熏衣草精油是合適的選擇；而對(duì)于過(guò)敏性皮膚，熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘菊等較為溫和的精油，能避免在使用后給皮膚造成刺激。
如果用香薰來(lái)解決一些肌膚問(wèn)題，達(dá)到特有的美膚效果，香薰油的選擇就更要細(xì)致一些，因?yàn)椴煌参锏乃幱霉πР煌?/p>
抗皺：天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花。
消炎：甘菊、天竺葵、熏衣草。美白：檸檬、佛手柑。去痘：茶樹(shù)。
濕疹(干性)：熏衣草、檀香木、天竺葵。
濕疹(濕性)：佛手柑。
使用精油須注意
孕婦以及高血壓、癲癇等疾病患者在使用精油前要先咨詢醫(yī)生；低血壓者也不適合使用香薰。精油不可內(nèi)服，并要避免在眼部及眼睛四周使用。
100%純精油最好不要直接涂抹在皮膚上，以免刺激皮膚或引起過(guò)敏現(xiàn)象，一定要稀釋后再使用。
混合或調(diào)配香薰油時(shí)不可用膠制品，因?yàn)檫@樣會(huì)破壞香薰油的成分和品質(zhì)，應(yīng)使用暗色玻璃或不銹鋼器皿。使用香薰油燈座加熱時(shí)，切記留意水干的情況。睡眠中不應(yīng)使用，以保安全。
精油要保存在陰涼處，并盡量在開(kāi)封6個(gè)月內(nèi)用完，平時(shí)需密封保存。尤其是檸檬等揮發(fā)快的精油，最好在3個(gè)月內(nèi)用完。一種精油使用2~3周后，最好換一換，以保持皮膚對(duì)精油的敏感度。另外，兩三種精油搭配使用比單一精油的效果要好。
