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話說(shuō)移民壓力

2006年07月27日 14:30

  有人說(shuō),海外華人的生活壓力很大。的確,移民生活會(huì)給人們帶來(lái)焦慮、壓抑的情緒,而長(zhǎng)期處在壓抑狀態(tài),就會(huì)讓情緒處于“引爆”狀態(tài),稍不留神就會(huì)表現(xiàn)出“表情和語(yǔ)言的暴力”。

  年齡的壓力,記憶的壓力,住房的壓力,收入的壓力,子女的壓力,家庭的壓力,健康的壓力,演變成持久的情感壓力向敏感的神經(jīng)壓迫過來(lái),內(nèi)外兩股壓力迎面夾攻,于是,移民的他鄉(xiāng)生活就顯得特別的無(wú)助和疲累。

   最常見的是,一位男人在工作場(chǎng)合上往往很講道理,待人客氣,彬彬有禮,可是,一回到家里就原形畢露,甚至把外面受的氣、憋的委屈統(tǒng)統(tǒng)發(fā)泄在家人身上。

  據(jù)報(bào)道,一位太太在她丈夫下班回來(lái)時(shí)還在打掃房間,她的衣服又臟又舊,頭發(fā)亂蓬蓬的,一臉灰塵,她丈夫說(shuō):“我累了一天回到家,見到的你竟是這副鬼樣子?”一位鄰居王太太恰巧在場(chǎng),她聽到這位先生的話,趕忙跑回家,仔細(xì)地梳洗了一番,等丈夫回家。可是他的丈夫回到家時(shí)已經(jīng)很晚了,推開門來(lái),見到妻子的妖艷打扮一怔,隨即破口大罵:“穿的像個(gè)蕩婦,想干什么去?”

  記得,還有一位讀者曾在電話里向媒體傾訴,說(shuō)她老公在外面絕對(duì)算是好好先生,可一進(jìn)家門就風(fēng)云突變,六親不認(rèn),不僅她怕,連孩子也不敢與他同進(jìn)晚餐。甚至小孩每次看見他爸還在樓下停車,就會(huì)大聲對(duì)媽媽通風(fēng)報(bào)信說(shuō):“媽,老板回來(lái)了!”為何孩子叫爸爸“老板”呢?原來(lái),這位老兄回家來(lái)總是“板”著一張臉,所以全家人暗地里稱他為“死老板”。

  真的,生活在如今這個(gè)世界上,生活節(jié)奏的加快、日趨殘酷的競(jìng)爭(zhēng)和永無(wú)止境的欲望,使人們承受著越來(lái)越重的壓力,每個(gè)人都幾乎每天都在各種壓力的刺激中活著。

  一位朋友曾告訴筆者,不知為什么,我從小跟父親比較好,自己遇到困難時(shí)都會(huì)找父親談?wù)。雖然剛開始是談?wù),但是因(yàn)槲覀冇^念不同、想法差異,往往談到后面會(huì)演變成一場(chǎng)氣勢(shì)洶洶的爭(zhēng)辯,甚至摔東西離家出走也發(fā)生過。

  說(shuō)實(shí)話,眼下人們的情感受挫機(jī)會(huì)在不斷增加,而且由于種種利益沖突,人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜,人際情感的交流日益減少,即使遭遇了困難和挫折,也找不到地方宣泄。據(jù)調(diào)查,85%的華人認(rèn)為自己缺乏安全感,擔(dān)心失業(yè)、收入不穩(wěn)定,缺少精神歸屬感,對(duì)未來(lái)可能遭遇的失敗憂心忡忡,尤其是面對(duì)陌生的文化沖擊,許多人常無(wú)奈地感嘆:生活環(huán)境變了,日子反而難過了。

  究竟是人們的心理壓力過大,還是心理承受能力有限所致?

  筆者也深思許久,直到最近才發(fā)現(xiàn),傳統(tǒng)中國(guó)人的心目中,外面的陌生世界始終是一個(gè)講理但有點(diǎn)冷漠的世界,而家庭里才是講感情的地方,加上家丑不可外揚(yáng)的祖訓(xùn),于是,家庭成了情感最后的庇護(hù)所。于是,通常大家心里郁悶時(shí),都會(huì)跟最親近的人發(fā)火,一方面也許是因?yàn)橹挥性诩依锶俗钕朊撓录倜婢撸硪环矫娲蟾啪褪侵挥杏H人才最能夠包容你。其實(shí),這對(duì)家人和親人是很不公平的。

  人非圣賢,孰能無(wú)過。活在這個(gè)時(shí)代,誰(shuí)沒有壓力呢?

  人人都有心情不好的時(shí)候,故意找人發(fā)泄,還是控制的無(wú)意發(fā)泄,有時(shí)候也是一道情緒難題。其實(shí)不管你向誰(shuí)發(fā)泄不滿,都是朝他人身上傾倒了一堆垃圾。

  移民有壓力,大家可以理解。既然知道大家都有壓力,就不應(yīng)該一味強(qiáng)調(diào)自己的壓力,而應(yīng)該試著多體諒別人也有壓力,不得已情緒需要爆發(fā)時(shí),也應(yīng)該選擇比較私人的場(chǎng)合,不能見誰(shuí)就拿誰(shuí)出氣,而且嚴(yán)重的話,還有擾亂公共秩序的嫌疑,非但不能解決壓力,倒可能多生出一個(gè)事端來(lái)。

  其實(shí),聽不少過來(lái)人說(shuō),適當(dāng)?shù)膲毫Σ⒎菈氖,若壓力調(diào)適得當(dāng),會(huì)轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,不僅能減少疾病的發(fā)生,使自己活得更舒適、更有意義,還可驅(qū)使我們?nèi)ヌ魬?zhàn)自己的能力,激發(fā)個(gè)人潛能。問題是,不要以為是最親近的人,就可以透支別人的寬容。

  真的,華人世界的喜怒哀樂愁,不但和衣食住行等自然屬性緊緊相連,而且與錢權(quán)名利的社會(huì)屬性也千絲萬(wàn)縷,真正能超脫塵世享受精神生活的人歷來(lái)鳳毛麟角。有時(shí)候,快樂隨財(cái)富消失的奧秘就在于,因?yàn)橄氤蔀橛绣X人,反而生活變得更繁忙,沒有時(shí)間去享受簡(jiǎn)單的快樂,而這些平淡的生活往往是窮人自得其樂的源泉。

  中國(guó)人到哪兒謀生,日常生活里都少不了人情、面子、利益的外部壓力。情緒,讓我們的移民生活,有種驚奇不斷的心境;壓力,讓我們的漂泊生涯,有種期待不斷的悸動(dòng);是的,人在海外,如置身江湖,混雜著孤獨(dú)與寂寞,交織著險(xiǎn)惡和彷徨,想要不受傷,非要潛心修煉數(shù)年不可。

  人這輩子,活在五光十色的萬(wàn)丈紅塵之中,會(huì)面對(duì)很多苦惱、矛盾、迷惑和危機(jī)感,但是,每個(gè)人成長(zhǎng)過程中的無(wú)奈卻是你永遠(yuǎn)也無(wú)法改變的。

  禪者,佛之心,放下,即自在。

  據(jù)哲人說(shuō),恒常的喜樂往往來(lái)自一顆感恩和寬容的平常之心......

  (來(lái)源:西班牙《歐華報(bào)》)

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