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調(diào)查:逾三成港人每日“缺水” 男性比女性嚴(yán)重
2007年09月19日 14:30 來源:中國新聞網(wǎng)

  中新網(wǎng)9月19日電 據(jù)香港星島日報(bào)報(bào)道,香港衛(wèi)生署最新調(diào)查發(fā)現(xiàn),逾三成市民平均每日喝水不足六杯,每天“缺水”比率男性較女性高,年輕及年長組別“缺水”情況亦屬偏高;醫(yī)生建議市民每天攝取足夠水分保持健康。

  最新一期《非傳染病信息天地》昨出版衛(wèi)生署于本年四至五月期間,訪問了二千名年齡介乎十八至六十四歲港人,逾三成受訪者表示,每天平日喝少于六杯水或其它飲料。按性別、年齡組別及職業(yè)分析,三成二男性“缺水”,比率較女性高;十八至二十四歲及五十五至六十四歲兩組別“缺水”比率,亦高占近三成半;職業(yè)方面,機(jī)械操作及裝配員“缺水”最嚴(yán)重,比率高近五成,其次為漁農(nóng)業(yè)工人、服務(wù)業(yè)人員及文員。

  衛(wèi)生署指出,水占成年人體重的五成半至七成半,身體各系統(tǒng)均依賴水分維持,故不作適當(dāng)?shù)乃盅a(bǔ)充,會(huì)出現(xiàn)脫水情況,輕則令體重下降百分一至二,從而產(chǎn)生疲倦及頭暈眼花;中度脫水會(huì)削弱思考能力、增加心臟、腎臟等器官負(fù)荷,嚴(yán)重的則可導(dǎo)致神智不清、虛脫甚至死亡。

  值得注意的是,當(dāng)感到口渴時(shí),往往代表身體已進(jìn)入輕微脫水狀態(tài),故最理想在感到口渴前補(bǔ)充水分。而尿液的顏色是較理想水分指標(biāo),清澈或淺色尿液表示水分均衡,反之深色或呈琥珀色尿液已表示身體出現(xiàn)脫水。

  泌尿科醫(yī)生陳龍威表示,少渴水在一定程度上增加患膀胱癌機(jī)會(huì),因少飲水令排尿次數(shù)減少,間接令尿液儲(chǔ)存在膀胱內(nèi),尿液中含有多種成分包括毒素,可誘發(fā)癌細(xì)胞生長。陳醫(yī)生指,吸煙及接觸化學(xué)物也會(huì)增加膀胱癌機(jī)會(huì),因此多渴水、戒煙將可避免患癌。

  此外,根據(jù)香港癌癥數(shù)據(jù)中心數(shù)據(jù)顯示,九五至○三年間每年有五百五十九至七百二十五宗膀胱癌新癥,○四年錄得五百八十四宗,○六年則有一百八十二宗膀胱癌死亡個(gè)案,當(dāng)以男性及六十五歲長者居多。(巫凱宜)


編輯:杜燕】
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