炎熱的天氣是細(xì)菌肆虐的大好機(jī)會,這一時期極易發(fā)生痢疾、感染性腹瀉等腸道傳染病和食物中毒等,應(yīng)特別注意預(yù)防。有關(guān)專家在提醒市民注意夏季食物中毒的建議中表示,不要嘗試使用鹽、醋、酒及日本芥末殺菌,這些都沒有殺菌防止食物中毒的效用。

　　腌制食品也要嚴(yán)格消毒

　　隨著學(xué)校食堂放假,目前食物中毒以家庭小規(guī)模較常見。據(jù)廣州軍區(qū)總醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師孫大勇介紹,食物中毒中,以沙門氏菌、副溶血性弧菌、蠟樣芽孢桿菌、變形桿菌等這幾種致病微生物在日常生活中比較常見,可污染各種食品,引起發(fā)熱、腹痛和腹瀉,其中,肉及肉制品中各種食源性致病菌的污染率最高。常見的癥狀表現(xiàn)為,潛伏期短,多在進(jìn)食后2小時到24小時之間發(fā)病。病人常表現(xiàn)出惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道癥狀。停止食用該種食物后中毒癥狀不再出現(xiàn)。

　　孫大勇提醒,不同致病菌,其消毒方法各不相同,單單依靠醋或芥末等來殺菌是不行的。例如食物中毒中最常見的致病菌沙門氏菌性,能夠在含鹽量高達(dá)10%～15%的肉類中生存好幾個月,可經(jīng)過被污染的肉類、禽蛋類等食物或水傳播給人,只有用沸水煮30分鐘才能將其全部殺死。因此,食用腌制食品時,也需要嚴(yán)格消毒。加熱殺滅病原微生物是預(yù)防食物中毒的重要措施。而在食用生冷食物時也要注意,醋或燒酒并不能把食物中的寄生蟲完全消除或使其停止活躍,有些寄生蟲能夠在醋里生存多達(dá)幾十天。

　　海產(chǎn)品夏季含副溶血性弧菌多

　　魚貝類食物中存在副溶血性弧菌也要引起大家注意。據(jù)了解,海產(chǎn)魚蝦的帶菌率平均為45%-48%,夏季高達(dá)90%,腌制的魚貝類帶菌率也達(dá)42.4%。溶血性弧菌主要污染海產(chǎn)品。主要中毒癥狀表現(xiàn)為上腹部陣發(fā)性絞痛,繼而腹瀉,多數(shù)患者腹瀉后出現(xiàn)惡心、嘔吐,體溫一般在39℃以下,病程一般2-4日,輕者數(shù)小時癥狀即消失,重癥患者可出現(xiàn)脫水、休克的現(xiàn)象,個別患者出現(xiàn)血壓下降,面色蒼白以及意識不清,病程可延至10天。

　　副溶血性弧菌在冷葷食品等囪菜中也極易生長繁殖。加熱至56℃五分鐘或80℃一分鐘即可把它殺死。在酸性環(huán)境中很難生存。把菜肴燒煮熟透或加點醋,并注意廚房用具(刀、砧板、抹布、食具、容器)的清潔衛(wèi)生,做到生熟分開使用,用后清洗消毒。

　　冰箱也易滋生細(xì)菌

　　廚房是細(xì)菌滋生的溫床,因此預(yù)防食物中毒,首要注意廚房衛(wèi)生,保持干燥。每次燒煮之后要將鍋碗瓢盆等用具立刻清洗干凈,以防蚊蠅的叮咬。抹布是細(xì)菌潛伏隱藏的住所。所以,不但要沖洗干凈,還要定期放在微波爐中蒸煮消毒。

　　還有冰箱也要注意,如果冰箱的冷凍柜和冷藏庫都塞滿了東西,空氣得不到很好的流通,會產(chǎn)生溫濕。哪怕冰箱只比規(guī)定的溫度高一點點,也會滋生細(xì)菌。

　　建議大家,保持冰箱內(nèi)架子的清潔和干燥,不要將雞蛋放在門邊的架子上,因為那是冰箱最熱的地方。另外不宜如此放置的是色拉、沙司。它們中含有足夠的糖分,在稍稍溫暖的條件下就可滋生細(xì)菌。冰箱門被打開幾分鐘后才關(guān)上會影響內(nèi)部的溫度。

　　食物中毒常見的有以下幾類

　　1.細(xì)菌性食物中毒:指人們食用被細(xì)菌或其毒素污染的食物引起的急性或亞急性中毒性疾病,如沙門氏菌屬食物中毒是食物中毒中最常見的一類。

　　2.真菌毒素中毒:指食用產(chǎn)毒真菌及其毒素污染的食物而引起的急性疾病,用一般的燒煮等加熱處理不能破壞食品中的真菌毒素。

　　3.動物性食物中毒:指食入含有有毒成分的動物食品引起的中毒,如河豚魚中毒等。

　　4.植物性食物中毒:指因誤食有毒植物引起的中毒,如毒蘑菇、四季豆中毒等。

　　5.化學(xué)性食物中毒:指人們食用被有毒有害化學(xué)物質(zhì)污染的食品引起的中毒,包括一些有毒金屬及其化合物、亞硝酸鹽、農(nóng)藥等引起的食物中毒等。

　　-溫馨提示

　　5招防蔬菜農(nóng)藥中毒

　　蔬菜農(nóng)藥殘留也容易引起食物中毒,在加工蔬菜時,應(yīng)堅持一洗、二燙、三削、四泡、五存的方法,減少農(nóng)藥殘留,防止食物中毒。

　　一洗:蔬菜上的農(nóng)藥主要是有機(jī)磷類殺蟲劑,難溶于水,所以專家提倡用流動的清水少量而多次清洗。這種方法主要用于菠菜、生菜、小白菜等葉類蔬菜。對韭菜花等蔬菜可放在水中漂洗,一邊排水一邊沖洗,然后在鹽水中泡洗一下,以徹底清除農(nóng)藥殘留。

　　二燙:開水燙這種方法適合一些用其他方法難以處理的蔬菜,如芹菜、青椒、豆角等。用溫水清洗或放到沸水中煮2至5分鐘,撈出再清洗一兩遍即可。

　　三削:去皮對莖類蔬菜來說是較好的去除殘留農(nóng)藥的方法。像冬瓜、蘋果、黃瓜等蔬菜外表不平或多毛,農(nóng)藥殘留量相對較多。因此,食用前先清洗再去皮,以免削皮刀上沾染的農(nóng)藥污染蔬果。

　　四泡:菠菜、小白菜、油菜等可用水浸泡除毒,也可在清水中加入少量洗潔精,浸泡后再用清水洗凈。

　　五存:儲存法,即將蔬菜保存15天以上,使蔬菜中的農(nóng)藥慢慢分解為對人體無害的物質(zhì)。

　　食物中毒應(yīng)急法

　　發(fā)生食物中毒,要立即向急救中心120呼救,在專業(yè)救援者到來之前,可作一些簡單的應(yīng)急措施。

　　1.催吐。用人工刺激法,用手指或鈍物刺激中毒者咽弓及咽后壁,引起嘔吐,同時注意,避免嘔吐誤吸而發(fā)生窒息。

　　2.導(dǎo)瀉。病人若是中毒時間較長,但精神尚好,則可服用瀉藥以利瀉毒。

　　3.防止脫水。輕癥中毒者應(yīng)多飲鹽開水、茶水或姜糖水、稀米湯等。

　　4.妥善處理可疑食物。對可疑有毒的食物,禁止再食用,以便醫(yī)生收集嘔吐物、排泄物及血尿送到醫(yī)院做毒物分析。