長(zhǎng)時(shí)間近距離對(duì)著電腦工作、空調(diào)的使用、空氣的污染、熬夜等都會(huì)帶來(lái)視疲勞，使眼調(diào)節(jié)能力降低而造成眼部充血及近視加重，出現(xiàn)視物模糊、眼睛疼、眼紅或有異物感、干澀感。因而，越來(lái)越多的電腦一族、經(jīng)常熬夜者在感覺眼睛干澀、疼痛時(shí)自行使用保健眼藥水，甚至還有些“愛美一族”會(huì)為追求眼睛的神采而滴保健眼藥水改善眼內(nèi)血絲的狀況。

　　其實(shí)，緩解眼疲勞的保健類滴眼液，還是少用為妙。普通包裝的眼藥水通�？捎�30天左右，多次打開瓶蓋可能會(huì)造成細(xì)菌污染。為保持藥物的無(wú)菌性和延長(zhǎng)藥物的有效期，其中一般都加入防腐劑。雖說(shuō)微量防腐劑對(duì)眼睛損傷并不大，但多次使用眼藥水，長(zhǎng)期過(guò)度接觸防腐劑，可能會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生傷害，導(dǎo)致正常淚膜受到破壞，角膜上皮細(xì)胞出現(xiàn)損傷。因此，原則上來(lái)說(shuō)，保健類眼藥水能不用就不用，若必須使用，一天不應(yīng)超過(guò)4次。

　　還有一些人一感到眼睛不適，就使用抗生素眼藥水或激素類眼藥水，但這些眼藥水會(huì)使眼部菌群失調(diào)，可能會(huì)誘發(fā)非致病菌性角膜炎、結(jié)膜炎，還易產(chǎn)生全身耐藥性。尤其是激素類眼藥水，只可用來(lái)控制疾病進(jìn)度及緩解癥狀，長(zhǎng)期使用會(huì)使部分人群眼壓升高，引起繼發(fā)性青光眼，更為嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致視力喪失。還有少數(shù)人會(huì)對(duì)藥液中的某些成分過(guò)敏，嚴(yán)重者可危及生命。如因某種眼病需用眼藥水時(shí)，最好在眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。因屈光不正、睡眠不足等引發(fā)的用眼疲勞，單靠眼藥水是無(wú)法解決問(wèn)題的。只有科學(xué)合理地使用眼睛、日常注意用眼衛(wèi)生、及早矯正屈光不正，才是護(hù)眼之道。(北京積水潭醫(yī)院眼科博士 馬昱)