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    中老年肥胖女性穿平底鞋易增加腳部疲勞感
2009年01月12日 08:45 來源:廣州日?qǐng)?bào)  發(fā)表評(píng)論  【字體:↑大 ↓小

  據(jù)《生活與健康》報(bào)道,身體肥胖的人走路時(shí),骨盆和腰椎會(huì)不由自主地向前傾斜,重心前移,腰部受力就會(huì)變大。如果鞋子穿得不合適,導(dǎo)致受力不均,損害的不僅是腳,還會(huì)造成腰部的勞損。尤其是人過中年之后,骨骼會(huì)變寬,腳更易如此。而胖人的腳掌本身就肥厚,再加上橫向變寬,選鞋就更加困難。男性的鞋子還好,大多是圓頭平跟的皮鞋、布鞋;女性的鞋,尤其是皮鞋,大部分是尖頭的,穿上去禁錮腳趾,很容易使承擔(dān)人體重量的第一趾骨、第五趾骨受到損傷,造成腳的變形。

  因此,專家建議,上了歲數(shù)的女性最好選擇圓頭平底鞋。但胖人并不適合穿平底鞋。因?yàn)樾滋〉男痪哂芯彌_作用,走路時(shí),來自地面的沖擊力就會(huì)直接作用在腳上,容易讓腳感到疲勞酸累。而身體肥胖的女性會(huì)比常人更容易受到扁平足、尿道控制排尿功能減弱、腰椎受損等癥狀的侵害。因此,肥胖女性最好不要穿平底鞋和細(xì)高跟鞋,應(yīng)盡量選5厘米以下的圓頭坡跟鞋。

【編輯:王賽特
直隸巴人的原貼:
我國實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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