問:最近一段時(shí)間天氣炎熱,于是我就到小區(qū)的游泳池游泳,剛?cè)胨�就接連打了幾個(gè)噴嚏,開始以為是短暫的不適應(yīng)。誰(shuí)知,這噴嚏竟接連不斷,還流清水樣的鼻涕,鼻子特別的癢癢,甚至還出現(xiàn)耳悶和嗅覺下降的癥狀。后來(lái)到醫(yī)院耳鼻喉科,醫(yī)生檢查后,說(shuō)我的疾病是因?yàn)槠�白粉引發(fā)的過(guò)敏性鼻炎,在夏季經(jīng)常遇到。請(qǐng)問,到泳池游泳真的會(huì)引發(fā)過(guò)敏性鼻炎嗎?深圳周先生

　　在炎熱的夏天,游泳是一項(xiàng)極好的健身運(yùn)動(dòng)和悠閑方式,能增強(qiáng)體質(zhì),放松身心,而且又不用出汗,男女老少都適宜。到游泳池游泳可能會(huì)誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎,問題不是出在游泳本身,而是在于游泳池的水質(zhì)問題。夏季炎熱,人們喜歡泡在游泳里消暑嬉戲,為了防止通過(guò)游泳池水傳染疾病,泳池館的工作人員會(huì)經(jīng)常向泳池投放消毒劑(俗稱“漂白粉”)�！捌�白粉”的主要成分為次氯酸鈉,是常見的過(guò)敏原,游泳池里的清潔成分可能對(duì)鼻黏膜有一定刺激,不少患者對(duì)次氯酸鈉容易產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象,從而引發(fā)鼻炎、哮喘以及丘疹性蕁麻疹等過(guò)敏性疾病等。

　　為了預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生,有過(guò)敏性鼻炎病史的人盡量少去游泳池游泳,過(guò)敏性體質(zhì)的人最好到天然泳場(chǎng)等遠(yuǎn)離漂白粉的環(huán)境暢游,也可有針對(duì)性地在游泳前后服用相應(yīng)的抗過(guò)敏藥。游泳時(shí)姿勢(shì)要正確,防止鼻腔進(jìn)水；經(jīng)常按摩迎香穴、鼻通穴；掌握正確的擤鼻涕方法:用手指壓住一側(cè)鼻孔,稍用力向外擤,對(duì)側(cè)鼻孔的鼻涕即被擤出。用同法,再擤另一側(cè),或者將手帕、衛(wèi)生紙放在鼻孔前,用手輕輕扶放在鼻兩側(cè),用力將鼻涕向外擤出也可,游完泳后可以用鹽水洗洗鼻子,幫助減少化學(xué)成分對(duì)鼻黏膜的損傷,從而減少致敏原在鼻腔的駐留。劉江峰(副主任醫(yī)師)