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    不吃早餐“40肥胖女”容易得膽結(jié)石
2009年04月17日 14:17 來源:新聞晚報 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

  長期不吃早餐、愛吃高脂高糖食物,飯后坐在沙發(fā)上一邊看電視一邊吃零食等,可能導致“40肥胖女”最好發(fā)膽結(jié)石……明天,“2009國際健康生活方式博覽會”將在滬開幕。世界衛(wèi)生組織一項資料表明,在決定個體的健康要素中,生活方式要占到60%,醫(yī)療干預(yù)僅占10%左右。專家提醒,如果膽結(jié)石不及時治療,可能引發(fā)膽囊癌。當右上腹突然出現(xiàn)持續(xù)隱痛、食欲不振、惡心嘔吐、低燒、體重減輕等,就要引起警惕。

  膽結(jié)石青睞中年肥胖女性

  長期不吃早餐,或者時而吃、時而又不吃,受害最深的就是膽囊。不少女性喜歡飯后坐在沙發(fā)上一邊看電視,一邊吃著各類零食,這也是一種極其不利健康的壞習慣。據(jù)新近臨床調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),膽結(jié)石發(fā)病率居高不下。在生活條件較好的地區(qū),可高達7%,且女性和男性發(fā)病比為3:1,尤其好發(fā)于40歲左右的中年女性。

  新華醫(yī)院普外科主任劉穎斌教授分析說,不少女性經(jīng)常不吃早餐,膽汁就會存積在膽囊中形成結(jié)石,造成膽囊代謝紊亂。膽汁內(nèi)和膽囊中分泌出來的有毒物質(zhì)又被自身吸收,損害健康,甚至還會刺激膽囊黏膜發(fā)炎。

  此外,不少女性平時愛吃高脂肪、高糖類、高膽固醇零食,直接后果就是發(fā)胖。而肥胖是患膽結(jié)石的重要原因。研究表明,體重超過正常標準15%以上的人,膽結(jié)石發(fā)病率比正常人高5倍,特別是40歲以上的肥胖女性,更是易發(fā)人群。

  盲目“排石”可能引發(fā)膽囊癌

  作為一種常見病,膽結(jié)石常常被忽視。有的患者一直誤以為是得了胃病,不加系統(tǒng)檢查,就盲目服藥;有的患者因癥狀不重,沒有發(fā)生急性腹痛,就拖著不治;也有患者因為懼怕手術(shù)或?qū)κ中g(shù)抱有不正確的認識,遲遲不愿開刀;還有些患者甚至偏聽、偏信不正確的治療方法,長期盲目 “排石”、“化石”……劉穎斌主任提醒,殊不知,膽囊癌早期并無明顯癥狀,不少患者容易把膽囊癌的表現(xiàn)誤以為是結(jié)石的影響,從而耽誤治療。

  目前,隨著膽結(jié)石發(fā)病率的上升,膽囊癌的發(fā)病率也隨之上升。在膽結(jié)石患者中,1.5%至6.3%合并膽囊癌。隨著膽結(jié)石體積增大,膽囊癌發(fā)生率還會相應(yīng)升高。

  多吃“利膽食物”可防結(jié)石

  研究證實,膽結(jié)石患者發(fā)生膽囊癌的危險性,是無結(jié)石患者的38倍。但劉穎斌主任指出,若能早發(fā)現(xiàn)、早診斷,及時將沒有轉(zhuǎn)移的膽囊癌進行單純膽囊切除,患者5年生存率可達到90%以上。但如果發(fā)展到中晚期,其生存率就會明顯下降。

  合理飲食是預(yù)防膽結(jié)石和膽囊癌的最佳方法。新華醫(yī)院普外科董平醫(yī)生建議,魚類、海產(chǎn)類食物、蔬菜、水果、綠茶等,都是“利膽食物”,可減少膽囊癌發(fā)病危險。大蒜頭和洋蔥對膽囊也有顯著保護作用。每晚喝一杯牛奶或早餐時進食一只雞蛋,可促進膽囊定時收縮和排空,但已患有膽囊疾病的人要注意少吃此類食物,否則可能誘發(fā)膽囊炎急性發(fā)作。(記者 許沁)

【編輯:陳薇伊

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我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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